皮肤排毒一夜就变白


让你从此甩开肤色黯淡的忧闷。   食盐蜂蜜排毒法   随着环境污染日益首要,现代人越来越注意自身的健康。让你从此甩开肤色黯淡的忧闷。   食盐蜂蜜排毒法   随着环境污染日益首要,现代人越来越注意自身的健康。专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美。

  这里向您推荐既天然又经济的排毒食品。   食盐具有消炎杀菌的功效众所周知,其实它的排毒功效亦很独到。   如果你是油性肌肤中毒者,可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后,涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用,而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养,每天早晚各一次,可帮助清除皮肤毒素。   黄瓜具有显着的清热解毒、生津止渴功   味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有显着的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素b2、维生素c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔嫩的细纤维等成分,是难得的排毒养颜食品。   黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。

  维生素c的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,束缚黑色素的形成。黄瓜还能束缚糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易躁急、口渴、喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症。   荔枝甘温而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛   味甘、酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说:常食荔枝,补脑健身《随身居饮食谱》记载:荔枝甘温而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛,滋心营,养肝血,果中美品,鲜者尤佳。

     现代医学认为,荔枝含维生素a、b1、c,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。